Cara Mudah Menghitung Masa Subur Wanita - BBT: cara mudah menghitung masa subur wanita dengan memperhatikan siklus menstruasi yang teratur dan tidak teratur dan menghitung hari pertama menstruasi/haid

Cara Mudah Menghitung Masa Subur Wanita

Cara Mudah Menghitung Masa Subur Wanita
Cara mudah untuk menghitung masa subur wanita agar dapat mendukung proses kehamilan yaitu dengan memperhatikan siklus menstruasi. Siklus menstruasi/haid wanita ada yang teratur adapula yang tidak teratur. Bagi wanita yang memiliki siklus menstruasi teratur akan lebih mudah menghitung masa suburnya.

Menghitung Masa Subur Wanita

Siklus menstruasi teratur terjadi antara 28-30 hari dengan lama menstruasi sekitar 3-7 hari setiap bulan. Cara mudah menghitung masa subur pada siklus menstruasi teratur yaitu dengan menghitung hari pertama haid sebagai hari ke-1, masa suburnya adalah pada hari ke-12 sampai hari ke-16. Contoh jika hari pertama haid anda tanggal 4 mei (dihitung sebagai hari pertama) maka masa suburnya (yaitu hari keduabelas) dimulai tanggal 15 mei sampai tanggal 19 mei (hari keenambelas).

Sedangkan cara menghitung masa subur untuk wanita yang memiliki siklus menstruasi/haid yang tidak teratur yaitu dengan memperhatikan atau mencatat hari pertama haid bulan ini dan hari pertama haid bulan berikutnya sampai enam bulan ke depan. Catatlah jumlah hari tersebut sampai 6 bulan. Kemudian lihat hari terpanjang dan hari terpendek selama 6 siklus haid tersebut. Untuk menghitung hari pertama masa subur, ambil hari terpendek siklus haid kemudian dikurangi 18, dan hari terakhir masa subur yaitu hari terpanjang selama 6 siklus haid dikurangi 11. Contoh jika hari terpendek siklus haid anda adalah 27 hari dan hari terpanjang 30 hari, maka hari pertama masa subur yaitu 27-18 = 9 (hari ke-9) dan hari terakhir masa subur yaitu 30-11 = 19 (hari ke-19). Jadi jika hari pertama haid anda jatuh pada tanggal 4 mei maka hari pertama masa subur yaitu hari ke-9 yang jatuh tanggal 12 mei dan hari terakhir masa subur yaitu pada hari ke-19 yang jatuh pada tanggal 22 mei.
loading...
Lihat / Tinggalkan Komentar
- All Rights Reserved. Powered by Blogger. Cara Membuat Blog

Terimakasih telah membaca , semoga artikel tentang Cara Mudah Menghitung Masa Subur Wanita yang ada di blog ini bermanfaat buat sobat